目次
はじめに
▼耳トラブル しらとり台耳鼻咽喉科院長、帝京大学医学部耳鼻咽喉科名誉教授 石塚洋一
心と体の不協和音から生じる耳鳴り、難聴、目眩は体が発する不調のシグナル
キーン、ジージー、ボーッ…耳の奥から発する不快な音がたまらない!
その耳の遠さ、本当に年齢のせい? 悩ましい難聴の原因とは
ぐるぐる・ゆらゆらと体が揺れる! 目眩の裏にはさまざまな病が潜む
生活習慣と身近なケアで予防と改善。自律神経を整える
▼耳もみ 塚見鍼灸室院長 塚見史博
「星状神経節」への耳もみで耳鳴り、難聴、目眩が改善!
記憶を司る「海馬」への刺激であらゆる問題に変化が続々と
▼モーツァルト わいわいクリニック理事長兼院長 篠原佳年
モーツァルトの旋律が神経の働きを整えて耳や体の不調を改善する
音楽が自律神経に働きかけて精神を安定させると免疫力も高まる
モーツァルト療法を適切に取り入れさらに相乗効果を高める
▼体質 ルナホリスティックケア鍼灸治療院 かたおかえいこ
耳鳴り、難聴、目眩は起こりやすい体質があった!?
瘀血体質/水毒症体質/ストレス体質
▼足もみ 日本足部反射区健康法協会会長 折田 充
足の反射区マッサージで耳鳴り、難聴、目眩が改善する
▼耳ヨガ ハーモニースペースdeヨガ主宰 薄久美子
気持ちいい耳ヨガで脳の血流が大幅にアップする
▼ツメもみ
耳鳴り、難聴、目眩を改善。たった10秒で効く簡単ツメもみ!
▼ガムを噛む
ガムを噛むだけでメニエール病の難聴と耳鳴りが消えた
酢たまねぎは内耳の血流を促す快聴効果が抜群のお手軽食材
汚れた血液を正常に戻す健康茶! 梅醤たんぽぽ茶!!
▼生活習慣
日常生活を改善すれば、不調のシグナルである耳鳴り、難聴、目眩は治る!
日常生活のこれがいけない! 注意したい生活習慣
▼耳トラブル しらとり台耳鼻咽喉科院長、帝京大学医学部耳鼻咽喉科名誉教授 石塚洋一
心と体の不協和音から生じる耳鳴り、難聴、目眩は体が発する不調のシグナル
キーン、ジージー、ボーッ…耳の奥から発する不快な音がたまらない!
その耳の遠さ、本当に年齢のせい? 悩ましい難聴の原因とは
ぐるぐる・ゆらゆらと体が揺れる! 目眩の裏にはさまざまな病が潜む
生活習慣と身近なケアで予防と改善。自律神経を整える
▼耳もみ 塚見鍼灸室院長 塚見史博
「星状神経節」への耳もみで耳鳴り、難聴、目眩が改善!
記憶を司る「海馬」への刺激であらゆる問題に変化が続々と
▼モーツァルト わいわいクリニック理事長兼院長 篠原佳年
モーツァルトの旋律が神経の働きを整えて耳や体の不調を改善する
音楽が自律神経に働きかけて精神を安定させると免疫力も高まる
モーツァルト療法を適切に取り入れさらに相乗効果を高める
▼体質 ルナホリスティックケア鍼灸治療院 かたおかえいこ
耳鳴り、難聴、目眩は起こりやすい体質があった!?
瘀血体質/水毒症体質/ストレス体質
▼足もみ 日本足部反射区健康法協会会長 折田 充
足の反射区マッサージで耳鳴り、難聴、目眩が改善する
▼耳ヨガ ハーモニースペースdeヨガ主宰 薄久美子
気持ちいい耳ヨガで脳の血流が大幅にアップする
▼ツメもみ
耳鳴り、難聴、目眩を改善。たった10秒で効く簡単ツメもみ!
▼ガムを噛む
ガムを噛むだけでメニエール病の難聴と耳鳴りが消えた
酢たまねぎは内耳の血流を促す快聴効果が抜群のお手軽食材
汚れた血液を正常に戻す健康茶! 梅醤たんぽぽ茶!!
▼生活習慣
日常生活を改善すれば、不調のシグナルである耳鳴り、難聴、目眩は治る!
日常生活のこれがいけない! 注意したい生活習慣
内容説明
耳鳴り、難聴、目眩は放置しておくと全身のトラブルを招く…はじめに
しらとり台耳鼻咽喉科院長帝京大学医学部耳鼻咽喉科名誉教授 石塚洋一
本書を手に取った人の多くは耳鳴り、難聴、目眩に悩んでいると思います。年齢を重ねるにつれ、これらの症状を訴える人が増えてきます。
「歳だから」という理由で、もうこれ以上はよくならないとあきらめている人も多いのではないでしょうか。しかし、たかが耳鳴り、されど難聴、目眩。
耳鳴り、難聴、目眩は全身の病気のシグナルともいえる大切な初期症状です。これらの症状を放置しておくと、脳梗塞や糖尿病、高血圧症などの重大な病気を見逃してしまう可能性があります。
症状の原因が内耳の場合、脳の場合、心因性の場合など要素はさまざま考えられますので、「疲れているだけだ」などと自己判断はせず、まずは耳鼻咽喉科を受診しましょう。
耳鼻咽喉科を受診した上で、原因となる病気がある場合は、それを治すことが第一です。
本書では、耳鳴り、難聴、目眩を自力で治すことを目標としていますが、まずは必ず医師の診断を仰いでから、本書で紹介する耳のトラブルを改善するための健康法を実践し、耳の不快を解消しましょう。